根治糖尿病神经病变方面相当困难，所以其重点还在于预防其发生和控制发展。
不过这些并发症呢，都是慢性病，只要调养合适，倒是不会太危及生命。
糖尿病这个病最麻烦的，其实是阀门消失了。
正常人，一般不管吃多吃少，体内糖水平都保持在一个范围内，无论是升高还是下降，都好像有一个阀门给卡着一般，轻易不会突破。
可一旦突破，这阀门就没有了。
糖分水平可能会升高，也可能会降低，没有任何阻拦，很轻松就能突破正常范围。
高的话，还能往下降，短时间内不会伤及生命，但降低的话，因为没有阀门，一旦进入低糖状态，就很容易让人休克，甚至死亡。
所以说这个病，你要说他风险不大，是真的不大，但不能轻松大意，一个不小心，体内糖水平如果一下低的厉害了，很容易就能让人猝死。
周方远他们之所以松了口气，只是因为这个病不是那种很容易一下子就能要人命的病，很多糖尿病患者，稍微注意点，继续活个几十年都没问题。只是吃饭方面，不能再像以前那么轻松，想吃什么吃什么，想喝什么喝什么了。
“大夫，糖尿病能吃啥啊。”
搞清楚得的是什么病之后，周妈放松了不少，开始关心周爸的日常饮食。
饮食疗法一直是糖尿病患者在日常生活中不可或缺的一道环节，想要控制好血糖，一是要积极地配合治疗，按时吃药；二是就是要管住嘴，合理的摄入各种营养物质，无论你病情是否严重，有无并发症，都要合理地搭配自己的饮食。
科学的饮食不是节食，一定要保证各种营养元素的摄入，糖尿病患者也有正常的活动，而患者在活动中所需要的能量主要是依靠饮食来供应的。如果营养跟不上，患者的体质就会下降，再加上疾病的侵害，患者的身体状况会更加糟糕。而且人体即使在休息的情况下也需要消耗能量，器官需要不停地运转，如果营养得不到及时补充，那么机体的生理功能也势必会受到影响，所以科学饮食不能简单地理解为节食。
糖尿病的发生是体内胰岛功能下降引起的，当患者饥饿时血糖会暂时下降，但是当血糖降到一定程度的时候，就会刺激升糖激素的分泌，引起血糖升高，病情也会因此更加难以控制。这也是为什么有些人忍饥挨饿之后，血糖并没有降低的缘故。
吃的过咸就会诱发高血压，加速糖尿病大血管并发症爆发，而且盐还会刺激食欲，增加饮食量，有研究表明，过多的摄入盐分，会促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，这时候患者就会血糖浓度升高，病情就会变得恶劣，所以糖尿病患者应该在日常饮食中保持清淡。
“膳食纤维对糖尿病患者来说是身体不可或缺的营养物质，它能够促进肠道蠕动，软化大便，防止便秘。并且还能够减少肠道多胆固醇的吸收，膳食纤维在进入肠道后，与其他食物混合在一起，能够延缓葡萄糖的吸收率，减轻胰岛素的工作量，就可以防止餐后血糖升高。”
医生说道，其实糖尿病这种病，也不是说什么都不能吃了，只是要控制。
就好比主食，就要少吃，但可以多吃菜和肉。
“糖尿病会引起钙质的吸收，高血糖状态下会使得尿量增加，一些微量元素也会随着尿液一同带到体外，所以糖尿病患者容易出现骨质疏松，此外缺钙还会诱发动脉粥样硬化，减少胰岛素分泌。所以糖尿病患者在日常应该注意补充钙质，有利于控制血糖。
糖尿病患者最重要的饮食原则，就是少食多餐，有些患者对血糖不满意，那就把每天3餐，改成4到5餐，虽然没有调整药物，患者的血糖就此正常了。如果一次进食量太大，就容易出现血糖升高的现象，所以糖尿病患者的饮食原则最好是少食多餐，最好每餐吃不超过100g的主食。
还有，多吃粗粮，少吃细粮。多吃干粮，少吃稀粮。粗粮不好消化，可以保证血糖不会短时间升高，吃干粮也是如此。像是稀粥一类的，以后就要少喝，稀粥里有很多从大米小米里面煮出来的糖分，稀粥容易消化，很容易造成短时间糖分升高，这对你的身体不太好。”
医生给周方远一家三口介绍道。
“另外你们要记住，水果得少吃，因为水果里的含糖量一般都比较高，糖尿病人吃得多了，很容易血糖升高。”
“那以后水果就不能吃啦？”
周妈问道。
“也不全是，有些水果不能吃，有些水果可以吃。
你比如说甘蔗，甘蔗含糖量极高，其中葡萄糖量高达12%，糖尿病患者食用后血糖会迅速升高。还有荔枝，荔枝性温热，多食易上火，并且含糖量极高，多吃会加重糖尿病患者的内热。另外，香蕉含糖量极高，含有丰富的钾元素，患糖尿病并发症肾病的人群，身体排泄钾的能力会下降，食用后会加重病情。
但是有些水果却可以适量吃。
比如说葡萄、芒果、桃子、苹果这些，含糖量中等，可以少吃一点。
像是火龙果啊，杨桃啊，柚子一类的水果，含糖量比较低，可以当做日常水果。
看你岁数不是太大，其实稍微控制一下饮食，多加运动，每餐之后都下楼走一个小时，不用太快，也不能太慢，匀速前行就行。这样你等住一段时间医院，把糖降下来之后，以后连胰岛素都可以不用打，不过这个真的得你好好控制，还有你们，也得每天注意帮他控制摄入的糖分才行。
总之这个病，不危险，但也不能小瞧，现在你体内的糖分有些高，先住院。你看看，都有酮体了，这要是再多等一段时间，搞不好就是酮症酸中毒，到时候更麻烦。住院，打点滴，多喝水，先把酮体排出去，到时候你身上这种没力气的感觉就能消失。我完了给你们一张饮食清单，平时就照着这个吃，配合吃药和运动，控制住血糖没问题的。”
医生笑着说道。
他的轻松，让周方远一家三口都跟着镇定了不少。
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