sp; “咚咚咚!”
门口传来一阵敲门声。
这个时候谁会来找自己?博纳佐利还在睡大觉呢吧。
唐龙打开门,看到了齐沃。
“哈哈,齐沃先生,你还是现在这个样子比较自然!”
齐沃愣了一下,啥意思?
“唐,出来吧,我们继续开始训练!”
“下午还要继续训练么?”
“当然了,你的特训时间非常短,只有三个月,但是要提升的地方很多,必须抓紧一切时间,开始吧,我们去健身房!”
齐沃已经穿好了训练服和运动鞋,唐龙也来不及多想,马上换衣服,出门了。
国米基地健身房内。
齐沃拿着钥匙开了门。
正值下午两点半,里面空无一人。
“唐,你的力量训练必须要加码,想要一个强壮的身体,光靠饮食结构的优化,远远不够,你必须要加练!”
“可是齐沃先生,我看国米一线队的那些强壮的球员,他们似乎很少来健身房?”
唐龙说起瓜林的事情。
作为国米队内最强壮的球员。
瓜林确实很少来健身房。
确切的说,一个月都不一定要去一次!
这让唐龙非常的困惑,他甚至专门去讨教过瓜林。
当然,除开一个不屑的小眼神,什么也没有讨到。
瓜林甚至还嘲讽说:“你们中国球员都是这么weak吗?”
齐沃明白唐龙的意思。
他坐在杠铃椅上,给唐龙说了一个他以前的经历。
“作为球员,我刚来国米的是2007年,当时队里有个球员叫做伊布,他不但个子高,身板也是极为的壮实,更恐怖的是,他的脚下也非常灵活!每次队内对抗赛,我最不愿意的就是盯防伊布!
我曾经问过伊布,他是如何训练的,有什么秘诀可以教教我么?
没想到伊布一脸困惑的对我说,他没有什么秘诀,他的训练和我们大家都一样。
我一开始还不信,以为他故意瞒着我,但是直到我在网络上看到了他17岁时在瑞典马尔默踢球的视频,我惊讶的发现,那个时候,他就已经这么强壮了!”
齐沃意味深长的看向唐龙。
“天赋,这就是天赋问题!无论是伊布还是瓜林,他们在身体上的天赋,都要远远高过你!
但是你也不要气馁,你也有你的天赋,你的大局观,同样是碾压其他人的天赋。
更何况,身体的不足可以后天训练弥补,但是你的天赋,却是后天很难弥补的。”
呼——
呼——
唐龙躺在椅子上,推着杠铃。
汗水下雨一般,滴答滴答的砸在地上。
“加把劲,你的卧推才68公斤,任何一个意甲的主力后卫都能撞翻你,加油,加把劲,三个月后我要你达到100公斤!come on!”
“教、教练,三、三个月的时间,真的够、够么?”
看着面色涨红,脖子上青筋暴起的唐龙,手臂在微微颤抖。
齐沃不忍心告诉他实话。
其实,他的对于唐龙的改造计划,是一年起步的。
其中光是身体的改造,就要持续6个月以上。
但是他担心像唐龙这样的年轻小伙子,性格急躁,可能没有这么久的耐心。
“绝对够了,我还会骗你么?给我三个月,我让你队内训练赛直接把瓜林撞飞,你信不信!”
唐龙腮帮子鼓得和蛤蟆似的,眼珠子都要蹦出来了。
他一想到自己训练中,一膀子直接将哥伦比亚人撞飞的场景。
心中就燃起一阵斗志。
“嗨!”
哐当一声,唐龙推起了70KG的杠铃,稳稳放在了架子上。
齐沃的眼睛顿时一亮。
“好,看来你还远远没到极限,继续加重量,有我保护你,不要怕受伤!” 。:
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