第二天一大早，肖素娜便叫醒了徒弟们，带着四徒弟在云海中跑步，在云海里跑步不像在平地，需要很强的控制气血能力，要把气血聚集在脚底，形成稳定的空气砖才能在空中跑步。

四徒弟平时一小时能跑500公里，在云海只能跑200公里。

“师父，这也太难了，以后都得这么跑？”刚完成一小时晨跑的赵川喘着气，扶着宿舍墙，全身早已大汗淋漓。

“对啊，我以前都没想到还有这么好的训练方式，以后晨跑都改成在云海跑。”肖素娜的特训思维

晁雷那边一直都准备着呢，听到喊声之后，立刻就颠颠儿送过来两条焦黄的鱼过来。

其实何止是他们，就连远在军营之中的云蝎王，见到这情况，也微微皱眉。

晁雷就觉得一阵劲风贴着自己的面皮刮过，淡定的伸手捋了捋有些凌乱的头发，顺手将地上的毯子重新铺到无比平整。

梁招娣看着屠王孙，他的与自己的很相似，难道皇后娘娘真的按照男人的衣服，给自己置办的。

他一番话语说出，顿时所有人都愣住了。开什么玩笑，这只有筑基二层的家伙，居然是当年为祸一方，大名鼎鼎的人屠方猛？

“兄弟们，记住自己要做的事情，至少，我累了，回来的时候还有一个安全的地方供我休息，拜托了！”说完这句话苏慕凉毅然走了出去。

他以为这样就能抵挡住柳一凡的攻击，然而，“破”的一声闷响，就见到，艾德尔身上的真元护盾瞬间被劈成两半。

他母妃的仇已经报了，今天多亏了他这个皇兄，从叶九灵的话中他也知道真正设计今天这一切的，实际上是叶九灵。

苏烈被动出现，复活在战魂永恒战队的泉水，守护机关又是一发子弹，收掉苏烈人头。

张绣进来后察颜观色，发现华雄现在的样子远非数年前的样子可以比拟的。

一旁办公的王姐，实在受不了了，放下手里的事情，踩着高跟鞋哒哒哒的走到沙发另一边，打开韩若溪的包，从里面拿出了制造噪音的罪魁祸首，直接放在了韩若溪的耳边。

两人轻功都很不错，这会儿附近又没人，跟上一个醉汉还是很容易的。

只是不知为何，发式有些凌乱，沾了不少雾气水迹，衣衫上许多破损之处，甚至染上不少血迹。

乔森觉得天雷滚滚，无法接受这样的事情出现在他家一向很酷很霸道的苏梨身上。

带土被一乐拉面诱人的香气所吸引，哪里还管其他的事情，直接冲进屋子，享受起增味拉面。

而回过头来，老詹也和湖人队‘客气’了一下控球来到前场之后直接选择了一个击地传球找旁边顺下的乐福，结果乐福并没有能够拿住老詹的传球，同样的路线，同样的传球失误，两队的核心分别‘客气’了一下。

天空之上的里尔蒙斯，并没有回应阿斯奎恩的嘲笑，他的身影开始慢慢虚幻起来。

孟斐拉纹丝不动，轻轻说了一句：“没想到吧？”第五发魔法神箭打出，一道只有自己能
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