虽然很想摆烂，但是躺了好一会之后，穆易还是爬了起来。

当然不是什么觉醒了，也不是什么自律了，而是穆易纯粹的饿了。

随手点了一波快餐外卖，穆易再度翻起了手上的魔法书籍，书籍作者似乎很喜欢当谜语人，他并没有像是教科书一般，将所有的内容心得直白的写出来，更喜欢将东西拆解开来，藏进一个个小故事当中。

伴随着穆易对书籍内容的熟悉，他也从中解析出了更多的东西，其中就有穆易当下最渴求的内气修炼办法。

书籍作者将其塞进了兵权谋和九州志的小故事当中，将两者印证之后才得到了一个明确的修炼办法。

说是修炼办法，其实总结起来就是四个字。

吃饭！锻炼！

只要是生物吃饱之后就会开始自动产生内气，即为练精化气。

只要将内气消耗掉，然后再吃饱，就能恢复内气、增长内气，等到什么时候能够捕捉到所谓的气感，就代表着你迈进了内气修炼的大门，达到内气入体的境界。

这里面的关键就是摸到气感，可以说标志着内气从时灵时不灵，到应用内气如臂使指的巨大差距。

至于消耗内气的方式也简单，就是不断的锻炼自己的身体，通过无意识的消耗，让内气在体内消耗，就能不断的增强内气容量。

有点类似于新闻当中，为了救孩子直接举起小汽车的妈妈之类的超人类事件，按照理论上来说，那就是消耗了体内的气，如果能好好补充营养，以后会还能身体更强壮，如果补充不够营养，大概就会气血衰竭，卧病在床。

内气容量增加了之后，内气才会更加浓厚，最主要的还是要吃饱喝足，只有这样，才能保证身体不会气血两空。

除此之外，就是大佬灌输内气体悟气感，再或者是食用什么天才地宝，让内气壮大到可以轻易感知的地步。

“以食为天吗？……倒是蛮有九州特色的……”

“气感……”穆易屏气凝神，想要调动体内的微弱的内气，然而憋了半天，也没憋出点什么。

穆易想了想，觉得是自己的打开方式不同。

他放下手里的书，掏出开山刀，打开自己的精锐天赋，靠着两项专长加持，调整了自己的姿势之后，穆易将开山刀高高举起，然后重重劈下。

这一次，他很清晰的感受到了，在挥刀的一瞬间，内气从他的身体内开始朝着发力的两臂蔓延，双臂比平时更加有力。

“第一次就成功了，难道我是个练气天才？”穆易瞪大了双眼。

“咕……”

美滋滋的穆易放下了刀，他饿了，内气消耗一空带来的效果比他想的还要恐怖。

难怪上面特意标注了，要么天地精气足够活跃，要么就一定要吃饱喝足，这玩意真不是一般人能抗住的。

只是一瞬间，他就好像是饿了几天没吃过饭一样。

拿起了手机看了看骑手的位置，发现其只剩几米之遥。

“叮咚！您的外卖到了！”

“谢谢！”

骑手刚刚敲响了房门，穆易就一把打开了房门，然后将骑手手中的外卖抢走。

“麻烦给个五星好评！”骑手下意识的喊了一句，然后挠挠头，转身骑上
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