伴随着秦山一声令下，方如辰与阿龙二人正式走马上任，阿龙以前指导过方如辰，知道如何指定训练计划，而方如辰则监督着这群新兵有没有偷懒之类。两人配合十分默契，在训练计划中，秦山也对他们进行了详细的指点。这让这份训练计划更加完美。

阿龙按照训练计划，开始让他们从最基础的马步开始，有的兵有武功底子，那么就在他们每只手上都拎一个装满水的水桶。没有武功底子的就不需要拎着水桶。如此一来每个兵都能达到训练的效果。

这是非常考验耐力和体力的训练，一般人根本坚持不住，但是这些新兵无愧涿阳军营的名头，都坚持了下来。

阿龙，你看看他们怎么样？秦山拍了拍阿龙的肩膀问道。

很好，大家表现都还不错。阿龙看了看众人，说道。

那你觉得他们还能够坚持多久？秦山又问道。

阿龙想了想：一炷香左右。

听了阿龙的话，秦山笑了笑，不置可否的点点头。

果不其然，一炷香的时间刚刚过去，便有些人体力不支坐在了地上。方如辰也没有急着叫他们起来，而是等待了几分钟以后才把他们叫起来。

而过度疲惫的人在歇息几分钟过后，身体会更加疲惫，而方如辰抓的就是这种时候，只有这种时候才能最大限度的激发他们的体力耐力。

但也就在这时候，一道寒芒划过，直
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